
Chouchouter son immunité
L’hiver arrive, la nature se met au repos pour revenir plus vigoureuse au printemps et pour nous qui gardons le même rythme, c’est le moment de prendre soins de son système immunitaire
Découvrez nos actualités, ainsi que des présentations de plantes médicinales : caractéristiques, propriétés, récoltes.

L’hiver arrive, la nature se met au repos pour revenir plus vigoureuse au printemps et pour nous qui gardons le même rythme, c’est le moment de prendre soins de son système immunitaire

Randonnée sophrologie nature le 21 septembre 2025 à 10h00 Tilly sur seulle Eglise (15km). Partant du principe que nous faisons partie d’un tout, se reconnecter à la nature c’est en quelques sorte se reconnecter à soi-même. En tant que naturopathe j’ai eu la possibilité de me rapprocher un peu plus de certaines plantes dites « médicinales »

Cure de jeûne et randonnée dans la baie du Mont Saint Michel pour la détox du printemps . Avec Corinne naturopathe et professionnelle du jeûne et de la randonnée.

Cure de sève de bouleau , reminéralisant et drainant. Symbole du renouveau, de la lumière et de la sagesse, le bouleau nous aide à accueillir le printemps

Le cynorrhodon , le fruit de l’hiver riche en vitamines C

Un moment de partage sur France Bleu Normandie Caen avec Jason Grönert. Des Conseils en direct, découverte des plantes Normandes et de leurs utilisations.

Qu’est-ce que c’est un émonctoire ? Un émonctoire c’est un organe qui a pour rôle d’éliminer les déchets de notre corps pour maintenir un terrain qui favorise la bonne santé. Les déchets selon leur nature ont des portes de sorties différentes. En effet, il existe des émonctoires primaires et des secondaires. L’organisme va demander en priorité

Qu’est-ce qu’une eau florale ?
Pour l’élaboration des huiles essentielles , une distillation à la vapeur d’eau est nécessaire. Les plantes sont tassées dans l’alambic, l’eau de source est chauffée jusqu’à transformation en vapeur. La vapeur d’eau enrichie d’huile essentielle traverse un serpentin et se condense.

Aider le corps à éliminer les excès qui provoquent des maux de tête, ventre, nausée etc..
Plusieurs possibilités simples et naturelles, la méthode du docteur Gardelle, les plantes médicinales, la diète, le lavement, l’exercice physique.

Helichrysum italicum ou Immortelle. Son nom Hélichryse, signifie Soleil d’Or (de helios-Soleil et chrysos- Or) vient souligner la couleur prononcée de ses fleurs jaunes.C’est aussi dû à sa capacité à ne jamais faner, même après avoir été cueillie, que le surnom d’Immortelle lui a été attribué. C’est la princesse Nausicaa, fille d’Alkinoos, roi des Phéaciens, dont la beauté,
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