La naturopathie
« La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
Je suis naturopathe formée à la naturopathie moderne avec la vision de sainte Hildegarde de Bingen, abbesse du moyenne âge considérée comme la 1er naturopathe en Europe. Lors de ma formation à l’institut Hildegardien, j’ai découvert les plantes médicinales et leurs bienfaits sous différentes formes tisanes, macéras huileux teintures mères, gemmothérapie, huiles essentielles etc.
C’est tout cela que je souhaite partager avec vous, au pôle bien-être chez Simples Plantes. Je propose des séances individuelles avec bilan de vitalité, des ateliers autours de l’hygiène de vie et des plantes médicinales, des randonnées sophro/plantes moments conviviales déchanges autours des plantes médicinales accompagné d’exercices de sophrologie (respiration, relaxation dynamique, visualisation..) pour permettre une reconnexion à la nature.
Je vous reçoit à Bayeux sur rendez vous au 06 89 91 60 08 Pour plus de renseignement cliquez –> http://naturopathe-hildegardien.fr.
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Chouchouter son immunité
L’hiver arrive, la nature se met au repos pour revenir plus vigoureuse au printemps et pour nous qui gardons le même rythme, c’est le moment de prendre soins de son système immunitaire
Jeûne et Randonnée au Mont St Michel
Cure de jeûne et randonnée dans la baie du Mont Saint Michel pour la détox du printemps . Avec Corinne naturopathe et professionnelle du jeûne et de la randonnée.
Le printemps arrive et la sève de bouleau aussi !
Cure de sève de bouleau , reminéralisant et drainant. Symbole du renouveau, de la lumière et de la sagesse, le bouleau nous aide à accueillir le printemps
Simples Plantes sur France Bleu
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Eaux Florales ou Hydrolats, pour les petits & les grands !
Qu’est-ce qu’une eau florale ?
Pour l’élaboration des huiles essentielles , une distillation à la vapeur d’eau est nécessaire. Les plantes sont tassées dans l’alambic, l’eau de source est chauffée jusqu’à transformation en vapeur. La vapeur d’eau enrichie d’huile essentielle traverse un serpentin et se condense.
