Randonnée sur le chemin du Mont St Michel (9 jours)
9 jours de Randonnée sur les chemins du mont St Michel comme les pèlerins d’autrefois .arrivée par la mer et finir avec une nuit sur le mont
Naturopathie
Le printemps arrive et la sève de bouleau aussi !
Cure de sève de bouleau , reminéralisant et drainant. Symbole du renouveau, de la lumière et de la sagesse, le bouleau nous aide à accueillir le printemps
Simples Plantes sur France Bleu
Un moment de partage sur France Bleu Normandie Caen avec Jason Grönert. Des Conseils en direct, découverte des plantes Normandes et de leurs utilisations.
Les 5 émonctoires primaires, quelles plantes choisir en naturopathie ?
Qu’est-ce que c’est un émonctoire ? Un émonctoire c’est un organe qui a pour rôle d’éliminer les déchets de notre corps pour maintenir un terrain qui favorise la bonne santé. Les déchets selon leur nature ont des portes de sorties différentes. En effet, il existe des émonctoires primaires et des secondaires. L’organisme va demander en priorité … Lire plus
Le printemps arrive et la sève de bouleau aussi !
Cure de sève de bouleau , reminéralisant et drainant. Symbole du renouveau, de la lumière et de la sagesse, le bouleau nous aide à accueillir le printemps
Eaux Florales ou Hydrolats, pour les petits & les grands !
Qu’est-ce qu’une eau florale ?
Pour l’élaboration des huiles essentielles , une distillation à la vapeur d’eau est nécessaire. Les plantes sont tassées dans l’alambic, l’eau de source est chauffée jusqu’à transformation en vapeur. La vapeur d’eau enrichie d’huile essentielle traverse un serpentin et se condense.
Idées naturelles pour les lendemains de fêtes
Aider le corps à éliminer les excès qui provoquent des maux de tête, ventre, nausée etc..
Plusieurs possibilités simples et naturelles, la méthode du docteur Gardelle, les plantes médicinales, la diète, le lavement, l’exercice physique.
Chouchouter son immunité
L’hiver arrive, la nature se met au repos pour revenir plus vigoureuse au printemps et pour nous qui gardons le même rythme, c’est le moment de prendre soins de son système immunitaire
